L'Échelle d'humeur

Développez votre vocabulaire émotionnel en téléchargeant votre propre charte de l'Échelle d'humeur. 


Cet outil fascinant a été développé par l'institut d'intelligence émotionnelle de l'université de Yale. Son but est de vous aider à identifier vos émotions, reconnaître les émotions des autres, et augmenter votre vocabulaire émotionnel. 


Il est temps de télécharger, imprimer, et accrocher votre propre charte de l'Échelle d'humeur. 


Vous avez accès à six formats en JPEG. Choisissez le format qui vous convient le mieux :

  • 7" x 5"; 
  • 10" x 8"; 
  • 14" x 11"; 
  • 24" x 16"; 
  • 24" x 18"; 
  • 30" x 20". 


Utilisez cette affiche quotidiennement avec vos enfants, vos clients, vos amis, ou vous-même pour reconnaître et réguler vos émotions, et accroître votre intelligence émotionnelle.


Merci d'utiliser ces fichiers pour votre usage personnel uniquement, aucune utilisation commerciale n'est autorisée. Les couleurs peuvent varier en fonction des calibrages de votre moniteur, des paramètres de l'imprimante et du type d'encre utilisé.

Témoignages
Tamara J.
Montréal, Canada


J'adore cet outil! J'ai imprimé mon affiche et je l'ai mise derrière une vitre pour pouvoir écrire et encercler avec des marqueurs effaçables et cela m'aide énormément à exprimer mes émotions!

Rose W.
Liège, Belgique


Cette charte m'aide beaucoup avec mon fils et on l'utilise régulièrement pour identifier, différencier, et exprimer ses émotions. Un beau progrès émotionnel. J'aime aussi les couleurs. Merci. 

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